Kundalini Yoga in Witzenhausen, sei dabei!
Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause, aber auch für eine regelmäßige Yogapraxis. Yoga ist die Einladung aufzuwachen und Deinen Weg zu gehen, Dich zu entfalten.
Entweder in der Gruppe oder als Einzelstunde.
Sei fröhlich meine Seele!
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist Ende der 1960er Jahre von Yogi Bhajan in den sogenannten Westen gebracht worden. Kundalini Yoga arbeitet an unserem Bewusstsein, an unserem Sein in der Welt. Das Wichtigste ist die Erfahrung, sie geht direkt ins Herz.
Kundalini ist Deine Energie. Mit der Yogapraxis erwecken wir diese Energie, bringen sie ins Fließen und in den Ausgleich. Die Kundalini Praxis ist dynamisch und kraftvoll, sie folgt einem klaren Aufbau ohne immer gleich zu sein. Zum Abschluss jeder Übungseinheit (Kriya) folgt eine Meditation.
Kurszeiten
Gerade laufen die Herbstkurse: Dienstags von 17.00 bis 18.15 Uhr in der Praxis am Unipark, Steinstr. 19 a in 37213 Witzenhausen.
Mittwochs von 17.45 bis 19 Uhr im DGH Wendershausen, Eschweger Str. 48 in Wendershausen.
Ausgleich: 80 Euro für sieben Termine.
Ab dem 31.10 beginnen die Winterkurse und es gibt ein neues Angebot immer montags von 17.00 bis 18.45 Uhr in der DRK-Kita Morgentau, Im Kleinen Felde 18, in Witzenhausen. Anmeldung über Schulz-Algie@drk-wiz.de .
Der Ausgleich für die Herbstkurse beträgt 90 Euro für acht Termine.
